Nordic Walking – Smoveys

Smoveys:
Il nuovo movimento dello smoving l’abbiano inserito come nuova categoria “Smoveys” gia da 2 anni. L’oscillare con gli smoveys collegato ad una serie di attivita’ ha degli effetti molto salutari. Qui esiste solo una categoria e la partenza deve essere fatta nell’ ultimo blocco di gara.

Nordic Walking:
Nato originariamente come metodo di allenamento dei fondisti e alpinisti permette un’allenamento dell’intero corpo in quanto fa lavorare la muscolatura superiore ed inferiore. I bastoncini vengono usate in maniera attiva e con spinta. Il piede deve rullare e tenere il contatto col terreno e bastoncini si tengono in parallelo al corpo. E’ consentito un passo con inclinazione dell’anca o un passo strisciante.

Per motivi organizzativi non ci saranno giudici a controllare la tecnica del NW. Per questo invitiamo tutti i partecipanti di questa categoria ad un fair play e ad evitare di mischiare la tecnica con la corsa a tratti. Visto che non e’ possibile controllare questa categoria non verra premiato il primo arrivato ma i primi dieci finisher che raggiungono il tempo finale piu vicino alla media.

Motivi per i quali i Nordic Walker partecipano al Giro del lago di Resia (anche in assenza di giudici di gara):
Svolgere un’attivata sportiva in massa
Vivere un’atmosfera competitiva
Gareggiare con simili e amici
Fare il giro del lago di Resia
Gareggiare per se stessi – migliorarsi
Avere gli stessi servici degli atleti della gara principale (pacco gara, massaggi, servizi vari, docce etc.)

19th edition on 14th July 2018